Go to Top
  • No products in the cart.

Bodyshape & Mindbalance

Voor iedereen die wil ontstressen!

Werk, gezin, vrienden en andere verplichtingen. Wanneer is het even tijd voor jezelf? Shijak start met dit seizoen met de training Bodyshape & Mindbalance. In de lessen krijg je een rustig opbouwende bodyshape training, monitoren wij je BMI en behandelen meditatie ademhalingstechnieken en voedingsadvies. Dit alles met op de achtergrond ontspannende muziek. Fit, gezond en mindfull door het leven? Dan is de Bodyshape training echt iets voor jou!

  • Lestijden: dinsdag 20.00 – 21.30 uur
  • Doelgroep: Mannen en vrouwen Low-imtensity 18+ jaar
  • Locatie: Eendenplein 1, Den Haag
  • Kosten: €5,- per week

Vraag een proefles aan!